SOS Wochenration ohne Fleisch

Die Gerichte von Tactical Foodpack sind genau das richtige, um nach einem anstrengenden Outdoor-Abenteuer wieder zu Kräften zu kommen. Diese SOS-Lebensmittelration beinhaltet 21 Foodpacks, 10 Wasseraufbereitungstabletten, einen Tactical Firepot sowie Streichhölzer und einen Löffel. Durch eine spezielle Gefriertrocknung halten die Foodpacks bis zu 8 Jahren. Zubereitet wird es ganz einfach mit heißem Wasser. Sollte keine Möglichkeit zum Erwärmen des Wassers bestehen, kann das Gericht auch mit kaltem Wasser zubereitet werden. Wir wünschen einen guten Appetit!

• 100% natürliche Inhaltsstoffe
• vegetarisch
• ohne Zusatz- und Konservierungsstoffe
• Zubereitung mit heißem o. kaltem Wasser möglich
• gefriergetrocknet
• Haltbarkeit bis zu 8 Jahre
• Enthält 21 Mahlzeiten

Packungsinhalt:
3x Gemüse-Pasta (Pasta and Vegetables)
3x Rote-Beete-Suppe mit Feta (Beetrot and Feta Soup)
2x Haferflockenbrei mit Apfel
3x Reisgericht und Gemüse (Rice and Veggies)
3x Gemüsewok mit Spagthetti (Veggie Wok and Noodles)
3x Reispudding mit Beeren (Rice Pudding and Berries)
2x Marokkanischer Linsentopf (Moroccan Lentils Pot)
2x Mittelmeer Shakshuka (Mediterranean Breakfast Shakshuka)
10x Wasseraufbereitungstabletten
1x Tactical Fire Pot
1x Streichhölzer
1x Löffel

Gemüse-Pasta: Zutaten: Pasta (42%) (Weizenmehl, Wasser, Kurkuma), Paprika (11%), Karotten (11%), Zwiebeln (7,3%), Bohnen (7,3%), Tomaten (7,3%), Frischkäse, Sahne, Knoblauch, Oliven, Basilikum, Petersilie, Salz, Gewürze. Kann Spuren von Sellerie und Senf enthalten. Nährwertgehalt pro Portion (110g gefriergetrocknetes Produkt): Energie 2146 kJ/513 kcal, Fett 22,1 g, davon gesättigte Fettsäuren 8,1 g, Kohlenhydrate 60,7 g, davon Zucker 9,6 g, Ballaststoffe 7 g, Eiweiß 14,1 g, Salz 2 g Nährwertgehalt pro 100 g: Energie 1951 kJ/466 kcal, Fett 20,1 g, davon gesättigte Fettsäuren 7,37 g, Kohlenhydrate 55,2 g, davon Zucker 8,7 g, Ballaststoffe 6,4 g, Eiweiß 12,84 g, Salz 1,83 g
Rote-Beete-Suppe mit Feta: Zutaten: Rote Beete (35%), Kartoffeln, Feta-Käse (10%), gehackte Tomaten, Zwiebeln, Gewürze, Salz. Kann Spuren von Sellerie und Senf enthalten. Nährwertgehalt pro Portion (60g gefriergetrocknetes Produkt): Energie 1151 kJ/274 kcal, Fett 11,3 g, davon gesättigte Fettsäuren 1,46 g, Kohlenhydrate 34,8 g, davon Zucker 22,1 g, Ballaststoffe 3,2 g, Eiweiß 8,1 g, Salz 5,4 g Nährwertgehalt pro 100 g: Energie 1919 kJ/456 kcal, Fett 18,82 g, davon gesättigte Fettsäuren 2,44 g, Kohlenhydrate 58 g, davon Zucker 36,8 g, Ballaststoffe 5,3 g, Eiweiß 13,55 g, Salz 9 g
Haferflockenbrei mit Apfel: Zutaten: Haferflocken (72%), Milch, Äpfel (10%), Butter, Zucker, Zimt, Salz. Kann Spuren von Sellerie und Senf enthalten. Nährwertgehalt pro Portion (90g gerfriergetrocknetes Produkt): Energie 1630 kJ/390 kcal, Fett 12,9 g, davon gesättigte Fettsäuren 7 g, Kohlenhydrate 51 g, davon Zucker 16 g, Ballaststoffe 7,6 g, Eiweiß 13,2 g, Salz 1,2 g Nährwertgehalt pro 100 g: Energie 1809 kJ/431 kcal, Fett 14,3 g, davon gesättigte Fettsäuren 7,8 g, Kohlenhydrate 56,6 g, davon Zucker 17,8 g, Ballaststoffe 8,4 g, Eiweiß 14,6 g, Salz 1,3 g
Reisgericht und Gemüse: Zutaten: Reis (31%), Bohnen (10,4%), frischer Kohl (8,6%), Tomatensoße, Rapsöl, Karotten (6,9%), Mais (5,2%), Paprika (5,2%), Sellerie (2,6%), Zucker, Gewürze, Kräuter, Salz. Kann Spuren von Milch und Senf enthalten. Nährwertgehalt pro Portion (100g gefriergetrocknetes Produkt): Energie: 2192 kJ/520 kcal, Fett: 28,6 g, davon gesättigte Fettsäuren 1,7 g, Kohlenhydrate 55,6 g, davon Zucker 13,7 g, Ballaststoffe 8,3 g, Eiweiß 9,8 g, Salz 3,8 g Nährwertgehalt pro 100 g: Energie 2192 kJ/520 kcal, Fett 28,6 g, davon gesättigte Fettsäuren 1,7 g, Kohlenhydrate 55,6 g, davon Zucker 13,7 g, Ballaststoffe 8,3 g, Eiweiß 9,8 g, Salz 3,8 g
Gemüsewok mit Spaghetti: Zutaten: Spaghetti (42%), (Weizenmehl, Wasser, Kurkuma), Gemüsebrühe, Rapsöl, Paprika (11,3%), Karotten (11,3%), Bohnen (7,5%), Zwiebeln (7,5%), Tomaten (7,5%), Oliven, Knoblauch, Gewürze, Kräuter, Salz Kann Spuren von Sellerie, Milch und Senf enthalten. Nährwertgehalt pro Portion (100g gefriergetrocknetes Produkt): Energie 2081 kJ/503 kcal, Fett 23,8 g, davon gesättigte Fettsäuren 2 g, Kohlenhydrate 59,8 g, davon Zucker 11 g, Ballaststoffe 7,5 g, Eiweiß 12,3 g, Salz 2,9 g Nährwertgehalt pro 100 g: Energie 2081 kJ/503 kcal, Fett 23,8 g, davon gesättigte Fettsäuren 2 g, Kohlenhydrate 59,8 g, davon Zucker 11 g, Ballaststoffe 7,5 g, Eiweiß 12,3 g, Salz 2,9 g
Reispudding mit Beeren: Zutaten: Reis (72%), Himbeeren (10%), Sahne, Milch, Zucker, Salz. Kann Spuren von Sellerie und Senf enthalten. Nährwertgehalt pro Portion (90g gefriergetrocknetes Produkt): Energie 1778 kJ/425 kcal, Fett 19,4 g, davon gesättigte Fettsäuren 16,2 g, Kohlenhydrate 51,9 g, davon Zucker 24,4 g, Ballaststoffe 5,2 g, Eiweiß 8,1 g, Salz 1,1 g Nährwertgehalt pro 100 g: Energie 1975 kJ/472 kcal, Fett 21,5 g, davon gesättigte Fettsäuren 18 g, Kohlenhydrate 57,6 g, davon Zucker 27,1 g, Ballaststoffe 5,8 g, Eiweiß 9,02 g, Salz 1,23 g
Marokkanischer Linsentopf: Zutaten: Reis, Linsen (24%), Süßkartoffel, Karotte, Paprika, Zwiebel, Spinat, Rapsöl, Knoblauch, Salz, gemahlener Kreuzkümmel, geräuchertes Paprikapulver, Currypulver, Kurkuma, gemahlener Zimt, Chiliflocke. Kann Spuren von Sellerie, Milch und Senf enthalten. Nährwertgehalt pro Portion (110g gefriergetrocknetes Produkt): Energie 2019 kJ/480 kcal, Fett 14,8 g, davon gesättigte Fettsäuren 1,1 g, Kohlenhydrate 74,1 g, davon Zucker 17 g, Ballaststoffe 7,5 g, Eiweiß 12,3 g, Salz 2,75 g Nährwertgehalt pro 100 g: Energie 1835 kJ/436 kcal, Fett 13,4 g, davon gesättigte Fettsäuren 1 g, Kohlenhydrate 67,4 g, davon Zucker 15,5 g, Ballaststoffe 6,8 g, Eiweiß 11,2 g, Salz 2,5 g
Mittelmeer Shakshuka: Zutaten: Reis, Kichererbsen, Hühnereiermasse (Eier, Milch), Tomate, Paprika, Feta-Käse, Zwiebel, Gewürze, Zucker, Salz. Kann Spuren von Sellerie und Senf enthalten. Nährwertgehalt pro Portion (100g gefriergetrocknetes Produkt): Energie 1830 kJ/436 kcal, Fett 16,5 g, davon gesättigte Fettsäuren 3,8 g, Kohlenhydrate 52,4 g, davon Zucker 9,3 g, Ballaststoffe 7,2 g, Eiweiß 16 g, Salz 3,8 g Nährwertgehalt pro 100 g: Energie 1830 kJ/436 kcal, Fett 16,5 g, davon gesättigte Fettsäuren 3,8 g, Kohlenhydrate 52,4 g, davon Zucker 9,3 g, Ballaststoffe 7,2 g, Eiweiß 16 g, Salz 3,8 g